こごみ
様々な料理で活躍できる万能山菜「こごみ」の紹介・購入ページです。
アクやクセが少なく、新鮮なものは生でも食べられる万能山菜「こごみ」。軽くアク抜きすればすぐにでも食べることができるので、その手軽さが人気の山菜。
もともとアクやクセが少ないコゴミですが、雪国のコゴミはよりアクやクセが少なく、コゴミ本来の味や食感を存分に楽しめます。
雪国の天然コゴミだから味わえる「コゴミ本来の美味しさ」をぜひご堪能ください。
コゴミについて
正式名称を「クサソテツ」といいコウヤワラビ科クサソテツ属の多年草です。日本やヨーロッパ、北米大陸に自生しています。日本のコゴミは、水々しいのが特徴。
春先に地表から出始めて先がグルグルと巻かれている若菜を食用とします。縄文時代の遺跡からも化石が発掘されており、日本人の食材としての歴史は古いです。
人が前かがみに縮こまっているように見えるその形から訛ってコゴミと呼ばれています。(地方によっては、コゴメ・クグミなどの呼ばれ方があります。)
不溶性食物繊維が豊富に含まれており、腸の動きを活発にしてくれると云われております。
都会で天然のコゴミはほとんど流通しておらず、ハウス等を利用した栽培コゴミがほとんどです。
雪国山菜
こごみ300g
美味しいコゴミ見分け方
新鮮なコゴミは、アク抜きせずに生で食べられるほど、クセの少ない山菜です。(ただし、枯れ草などがついている場合があるので、さっと水洗いはしてください。)新鮮なコゴミが全てそうなっているわけではありませんが、茎の部分が白く粉をふいたようになっているコゴミは新鮮な証拠です。
食感を楽しむため、茎が太く、先端の葉がしっかりと巻かれているコゴミを選びましょう。
コゴミの食べ方
胡麻味噌和え、お浸し、パスタ、天ぷら等、コゴミには様々な食べ方があります。雪国の新鮮なコゴミは、ただ茹でたものをそのままマヨネーズやかつお節、しょうゆ等で召し上がっていただいても十分美味しいです。
天ぷらの場合は、下茹での必要はありません。
コゴミの料理レシピはコチラからもご覧いただけます。
お浸し
よく洗ったコゴミを少量の塩を入れて2~3分程度茹でた後、すばやく冷水でさらします。
アクもなく食べやすく、普通にかつお節に醤油をかけて食べたり、マヨネーズを付けて食べたりといろいろな調味料によく合います。[詳細]ごま味噌和え
よく洗ったコゴミを少量の塩を入れて2~3分程度茹でた後、すばやく冷水でさらします。
ゴマ・味噌・醤油・砂糖を良く混ぜ合わせ、こごみと和えたら完成です。早く食べないと水分が出てくるのでお早めにお食べ下さい。[詳細]天ぷら
きれいに洗い、しっかりと水分を切っておきます。
お好みの量の衣を付け、170~180度程度の揚げ油で両面を2~3分揚げれば完成です。アク少ない山菜なので揚げすぎないようにしてください。[詳細]
雪国の山菜
過酷な冬の季節を雪の中でじっと耐え忍び、雪解けとともに力強く芽吹く雪国の山菜。
大雪に閉ざされ動物や昆虫が身をひそめる静寂で清潔な空間で、豊富な雪解け水を吸収しながらひっそりとスクスク育つ雪国山菜。
雪国の山菜は、水々しく、透明感と清潔感があり、山菜の中でも別格の味わいと云われております。
山菜が好きな方はもちろん、山菜が苦手な方ほど食べていただきたい格別な美味しさです。
雪国山菜が美味しい理由をもっと詳しく
山菜名人による収穫
雪国山菜といっても、全ての山菜が美味しいわけではありません。収穫する場所やタイミングが少しズレるだけでも、山菜の美味しさは全く別物になります。
当店の雪国山菜は、高品質です。どの場所で採り、どのタイミングで採る山菜が一番美味しいのかといったノウハウを、長年山菜を採り続けてきた地元の名人たちは知っています。たとえ同じ雪山に入り収穫した山菜でも、山菜名人が収穫する山菜と素人が収穫する山菜では、その美味しさが全然ちがいます。
当店では、山菜名人が雪山に入り収穫した山菜を、その日に発送しております。毎年変動する気候条件の中で、より良い山菜で且つ新鮮なものをお送りしたいので、予約注文とさせていただいております。天然の商品となりますので、気候条件等により量が確保できない場合は、注文予約順での発送となり、お届けできない方にはご連絡いたします。
コゴミの収穫
コゴミは見分けがつきやすいので、比較的容易に収穫することができます。群をなして生えている事が多いので、コゴミを見つけたらその周囲にもたくさんコゴミが生えています。
コゴミは、全ての芽を摘んでしまうと枯れてしまいます。来年もまた収穫できるように数本のうち何本かの芽は残しておくように収穫しましょう。
商品詳細 コゴミ
- 名称
- こごみ天然
- 収穫地
- 新潟県妙高市
- 内容量
- 300g / パック
- 賞味期限
- コゴミは日持ちいたしません。鮮度が落ちると美味しさが落ちるのでお早めにお召し上がり下さい。
- 保存方法
- 洗わずに新聞紙に包んで冷蔵庫保存。ただし、お届け後2~3日以内にお召し上がりください。長期間保存したい場合は、冷凍にします。その場合は、沸騰させた薄めの塩水の中で1分弱固めに茹でたあと冷水にさらし、水気をとってから冷凍してください。
- 販売者
- 雪国山菜 越後山菜直売店
お召し上がり方
- そのまま / ごま和え / パスタ など
- コゴミの料理レシピをご用意しております。コゴミの料理例は「コゴミ [山菜レシピ]」をご覧ください。
ご注意
- 山菜は日持ちいたしません。鮮度が落ちると美味しさが落ちるのでお早めにお召し上がり下さい。ふきのとうは新聞紙に包んで冷蔵庫保存でも、4~5日程度です。
- 商品のご用意ができ次第(収穫後)、収穫した日に発送いたします。
雪国山菜は天然の生鮮食品であるため、その日の収穫量と品質をチェックし、ご予約順に商品をお送りいたします。そのため、発送日をあらかじめお伝えすることができません。何卒ご了承ください。 - 雪国山菜は天然物(生鮮食品)です。当店では、お客様にお届けする商品の鮮度を一番に考えております。梱包時に品質チェックはしておりますが、虫食いや土、落葉等が混ざっている場合がございます。その分を考慮し、すべての天然物商品で重量を増して商品を発送しております。虫食いや土、落葉等が混ざっていても返品の対象とはなりませんので、予めご理解ご了承ください。
- 天然の山菜ですので、完全無農薬・無肥料です。